Edzésleírás
20km hosszú.
Bare X-210 (2019.04.02-): 202.43km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:56 | 20 | 04:30 | 13.34 | 110 | 70 | 155 | 145 |