chanthahca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:30Távolság
10.58 km Szint: 176 mTempó
09:19 p/km (6.44 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
74
Maximum
201
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 176 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 11 | 74 | 184 | 131 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 18 | 86 | 152 | 120 | |
| 00:13:05 | 1 | 13:05 | 4.59 | 33 | 79 | 183 | 145 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 20 | 134 | 177 | 157 | |
| 00:14:44 | 1 | 14:44 | 4.07 | 42 | 80 | 172 | 147 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 3 | 132 | 164 | 150 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 17 | 115 | 172 | 151 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 10 | 97 | 172 | 141 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 0 | 112 | 167 | 144 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 22 | 113 | 201 | 154 | |
| 00:04:04 | 0.58 | 07:01 | 8.56 | 0 | 82 | 168 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
