chanthahca 10.39 km Futás 2019-02-20-n 10:11-kor

chanthahca futás

2019.02.20 Szerda, 10:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:37

Távolság

10.39 km Szint: 194 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 194 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	45	90	191	169
00:06:57	1	06:57	8.63	22	83	173	95
00:06:18	1	06:18	9.52	6	79	94	88
00:05:51	1	05:51	10.26	3	41	167	135
00:06:24	1	06:24	9.38	18	158	172	164
00:07:44	1	07:44	7.76	38	156	173	165
00:07:28	1	07:28	8.04	50	152	172	166
00:06:17	1	06:17	9.55	5	148	166	157
00:05:55	1	05:55	10.14	7	144	167	152
00:05:14	1	05:14	11.46	0	144	177	162
00:01:45	0.39	04:29	13.37	0	163	172	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.