chanthahca 10.33 km Futás 2019-03-12-n 11:44-kor

chanthahca futás

2019.03.12 Kedd, 11:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:54

Távolság

10.33 km Szint: 171 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:17	1	06:17	9.55	18	87	181	146
00:06:22	1	06:22	9.42	18	114	172	143
00:05:42	1	05:42	10.53	1	138	158	148
00:05:15	1	05:15	11.43	0	150	165	158
00:05:33	1	05:33	10.81	20	154	169	161
00:07:23	1	07:23	8.13	62	154	167	163
00:06:47	1	06:47	8.85	40	156	171	164
00:06:12	1	06:12	9.68	8	122	174	157
00:05:05	1	05:05	11.80	4	152	172	161
00:04:46	1	04:46	12.59	0	161	179	172
00:01:32	0.33	04:39	12.91	0	169	181	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.