chanthahca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:12Távolság
10.92 km Szint: 204 mTempó
07:10 p/km (8.38 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
83
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 204 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | 32 | 84 | 182 | 151 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 14 | 91 | 175 | 146 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 29 | 83 | 184 | 156 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 48 | 88 | 187 | 157 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 0 | 151 | 179 | 165 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 1 | 113 | 175 | 152 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 24 | 136 | 186 | 163 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 40 | 151 | 171 | 162 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 10 | 122 | 169 | 150 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 5 | 134 | 169 | 155 | |
| 00:05:43 | 0.92 | 06:13 | 9.66 | 1 | 131 | 170 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
