Iza 3.56 km Futás 2019-05-10-n 08:33-kor

Iza futás

2019.05.10 Péntek, 08:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:05

Távolság

3.56 km Szint: 177 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

218

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	63	74	143	123
00:06:04	1	06:04	9.89	53	122	206	145
00:06:16	1	06:16	9.57	33	170	218	199
00:03:30	0.56	06:15	9.60	28	164	212	196

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.