Edzésleírás
20km normál futás
Bare X-210 (2019.04.02-): 324.46km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:11 | 20 | 04:28 | 13.46 | 112 | 70 | 157 | 146 |