agiszonja futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:27:51Távolság
6.18 km Szint: -2 mTempó
04:30 p/km (13.31 km/h)Edzésleírás
Itt már iszonyúan szakadt az eső. A jobb vádlim nagyon fájt, úgyhogy nem erőltettem, ráadásul csak kb. 1 órát tudtam pihenni az előző szakasz után. A végén pedig sikerült eltévedni egy kicsit...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -2 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:52 | 0.18 | 04:49 | 12.46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
