nagyisu 5.61 km Futás 2019-05-12-n 05:04-kor

nagyisu futás

2019.05.12 Vasárnap, 05:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:57

Távolság

5.61 km Szint: 28 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

102

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:43	1	06:43	8.93	6	102	148	134
00:06:01	1	06:01	9.97	3	142	148	145
00:06:17	1	06:17	9.55	5	142	147	144
00:06:02	1	06:02	9.94	5	143	147	145
00:05:59	1	05:59	10.03	6	145	157	150
00:04:19	0.6	07:12	8.34	3	119	157	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.