nagyisu 3.64 km Futás 2019-05-12-n 06:42-kor

nagyisu futás

2019.05.12 Vasárnap, 06:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:35

Távolság

3.64 km Szint: 46 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

120

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	9	120	155	148
00:05:50	1	05:50	10.29	11	130	160	149
00:05:12	1	05:12	11.54	13	154	162	159
00:02:55	0.6	04:52	12.34	13	156	175	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.