nyesoe21 5.3 km Futás 2019-05-17-n 16:38-kor

nyesoe21 futás

2019.05.17 Péntek, 16:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:51

Távolság

5.3 km Szint: 33 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

116

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	8	120	180	163
00:05:41	1	05:41	10.56	5	152	178	163
00:05:49	1	05:49	10.32	4	154	168	161
00:05:36	1	05:36	10.71	10	156	182	168
00:07:05	1	07:05	8.47	5	131	198	171
00:04:41	0.3	15:37	3.84	1	116	132	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.