Edzésleírás
5.6 Attilával, utolsó 2 km. egyedül 4:45-ös átlaggal. Jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:22 | 7.6 | 05:34 | 10.76 | 0 | 0 | 0 |