hardon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:34Távolság
20.94 km Szint: -1 mTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
118
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -1 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.94 | 05:29 | 10.95 | -68 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
