nyesoe21 25.23 km Futás 2019-05-26-n 09:03-kor

nyesoe21 futás

2019.05.26 Vasárnap, 09:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:49

Távolság

25.23 km Szint: 108 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

122

Maximum

186

Edzésleírás

9.Mercedes-Benz futás 25 km

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:05	1	05:05	11.80	5	122	170	156
00:05:44	1	05:44	10.47	5	155	176	168
00:05:23	1	05:23	11.15	3	159	180	169
00:05:29	1	05:29	10.94	6	161	180	171
00:05:21	1	05:21	11.21	4	164	181	172
00:05:27	1	05:27	11.01	5	163	182	172
00:05:45	1	05:45	10.43	3	165	180	171
00:05:36	1	05:36	10.71	6	163	186	173
00:05:35	1	05:35	10.75	4	165	178	172
00:05:27	1	05:27	11.01	4	164	175	170
00:05:25	1	05:25	11.08	5	162	180	170
00:06:30	1	06:30	9.23	5	162	179	171
00:05:44	1	05:44	10.47	4	165	181	172
00:05:40	1	05:40	10.59	5	158	181	171
00:05:26	1	05:26	11.04	5	165	183	172
00:06:14	1	06:14	9.63	3	166	182	174
00:04:56	1	04:56	12.16	5	163	179	172
00:05:33	1	05:33	10.81	5	165	180	174
00:06:12	1	06:12	9.68	5	165	183	174
00:04:46	1	04:46	12.59	4	166	185	176
00:06:07	1	06:07	9.81	3	157	181	175
00:05:46	1	05:46	10.40	5	167	186	177
00:05:33	1	05:33	10.81	5	162	186	177
00:04:54	1	04:54	12.24	4	172	186	180
00:00:11	0.04	04:35	13.09	0	173	176	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.