Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:34Távolság
19.91 km Szint: 3 mTempó
04:21 p/km (13.80 km/h)Pulzus
Átlag
178
Minimum
102
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 3 m
Átlagos pulzus: 178 bpm
Átlagos lépésszám: 94
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 1 | 03:42 | 16.22 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 0.91 | 04:02 | 14.89 | -30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
