dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:23Távolság
15.11 km Szint: 245 mTempó
08:30 p/km (7.06 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
77
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 245 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 20 | 115 | 148 | 139 | |
| 00:13:48 | 1 | 13:48 | 4.35 | 29 | 88 | 162 | 116 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 14 | 137 | 154 | 147 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 14 | 135 | 153 | 145 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 11 | 130 | 148 | 141 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 16 | 103 | 151 | 137 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 18 | 138 | 151 | 145 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 19 | 138 | 151 | 144 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | 11 | 93 | 144 | 129 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 13 | 120 | 144 | 137 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 13 | 127 | 149 | 138 | |
| 00:20:26 | 1 | 20:26 | 2.94 | 26 | 77 | 154 | 106 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 14 | 141 | 160 | 151 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 17 | 146 | 168 | 156 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 8 | 118 | 156 | 145 | |
| 00:01:05 | 0.11 | 09:51 | 6.09 | 2 | 113 | 144 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
