Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:14Távolság
19.8 km Szint: 4 mTempó
04:36 p/km (13.02 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
101
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.8 | 04:48 | 12.52 | 37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
