Edzésleírás
4 hossz bemelegítés
6 hossz technika
3x2 hossz
4x3 hossz
3x4 hossz
3x5 hossz
1 hossz levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |