oleandro 20.05 km Futás 2010-03-07-n 10:00-kor

oleandro futás

2010.03.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:43

Távolság

20.05 km

Tempó

04:58 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

XVI -Szilas-patek - Pólus (piackutatás) -XV - Rákos-patak. semmi különös

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:43	20.05	04:58	12.06	0	0	156	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

oleandro 5201 napja

Á, csak hóvihar volt, az is később. Félreklikkeltem, úgy látszik, megártott a sok futás :)

mindjárt javítom

solkima 5201 napja

Felétek esett az eső? De érdekes. Egészségedre.

Felszerelések

Adidas Trediak GTX

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.