panferik futás

2007.08.25 Szombat, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:24

Távolság

16 km

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

elkezdtem a felkészülést

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:17:51 3 05:57 10.08 0 0 0 0
00:17:07 3 05:42 10.52 0 0 0 0
00:18:25 3 06:08 9.77 0 0 0 0
00:15:33 3 05:11 11.58 0 0 0 0
00:17:22 3 05:47 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!