nagyisu futás

2019.06.09 Vasárnap, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:24

Távolság

11.41 km Szint: 325 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag
185
Minimum
110
Maximum
197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 325 m

Átlagos pulzus: 185 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 35 110 185 170
00:05:21 1 05:21 11.21 45 184 195 189
00:04:18 1 04:18 13.95 3 173 184 179
00:05:23 1 05:23 11.15 47 172 193 185
00:06:02 1 06:02 9.94 57 183 197 190
00:06:44 1 06:44 8.91 78 179 197 188
00:05:29 1 05:29 10.94 28 172 197 183
00:04:24 1 04:24 13.64 3 182 190 186
00:04:13 1 04:13 14.23 0 183 193 189
00:05:38 1 05:38 10.65 25 183 196 190
00:04:34 1 04:34 13.14 3 179 191 188
00:01:49 0.4 04:33 13.21 1 191 197 194
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!