nyesoe21 9.54 km Futás 2019-06-15-n 19:21-kor

nyesoe21 futás

2019.06.15 Szombat, 19:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:45

Távolság

9.54 km Szint: 57 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

105

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	6	105	173	155
00:05:39	1	05:39	10.62	8	154	165	159
00:05:40	1	05:40	10.59	6	155	164	160
00:05:29	1	05:29	10.94	4	160	169	164
00:05:39	1	05:39	10.62	5	154	173	164
00:05:27	1	05:27	11.01	4	162	178	169
00:05:41	1	05:41	10.56	5	158	177	166
00:05:34	1	05:34	10.78	7	157	176	168
00:04:33	1	04:33	13.19	7	168	190	181
00:02:25	0.54	04:29	13.41	5	178	196	187

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.