szasza futás

2007.08.25 Szombat, 15:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:37:00

Távolság

42.2 km

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:37:00 42.2 06:34 9.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bocsi képe

Bocsi 6123 napja

Gratulálok Szasza! És még az úszás is túlélted, sőt!!!:)))
gergő képe

gergő 6123 napja

norbi, nagyon nagy gratula és őszinte csodálatom, elismerésem! pláne, hogy minderre fél év alatt készültél fel!!

nekem min. 3 év kellene, hogy eljussak a rajtvonalhoz egyáltalán.. szóval tényleg vasból vagy.!jó pihenést, mert sztem most az is rádfér.. na meg beszedni a gratulációkat!!

üdv

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!