domjani futás

Kánikula tempó2019.06.13 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:05

Távolság

7.4 km Szint: 120 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Lekocogtam Vérmezőre, mert ott van csap. 

2 kör lendület, közte 2:30 ázás a csap alatt

A két 1,6 km-es kör 4 perces ezrekkel ment, 161-164 pulzussal.

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Kiprun Fast