Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Edző és edzőtárs nélkül. 400 bemelegítés 400 oda egykaros, vissza vívás 5*400 gyors (7:00, 6:52, 6:48, 6:44, 6:50) 200 levezetés A tengapi futással együtt jól kivette az erőmet, pedig a 400-ak inkább utazó tempónak tűntek...
Edző és edzőtárs nélkül.
400 bemelegítés
400 oda egykaros, vissza vívás
5*400 gyors (7:00, 6:52, 6:48, 6:44, 6:50)
200 levezetés
A tengapi futással együtt jól kivette az erőmet, pedig a 400-ak inkább utazó tempónak tűntek...
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.