Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:26Távolság
18.81 km Szint: -42 mTempó
06:18 p/km (9.53 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
93
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -42 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:53 | 1 | 15:53 | 3.78 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.81 | 05:37 | 10.68 | -43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
