nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:19Távolság
18.6 km Szint: -1 mTempó
04:19 p/km (13.89 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
71
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -1 m
Átlagos pulzus: 128 bpm
Átlagos lépésszám: 100
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1.01 | 04:34 | 13.13 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.99 | 04:27 | 13.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.01 | 04:13 | 14.20 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1.01 | 04:12 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 0.99 | 04:12 | 14.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.99 | 04:15 | 14.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1.01 | 03:58 | 15.15 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1.01 | 04:09 | 14.49 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.99 | 04:19 | 13.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.01 | 04:19 | 13.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.99 | 04:20 | 13.87 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1.01 | 04:16 | 14.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:36 | 0.59 | 04:24 | 13.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
