Frufru66 Úszás

2x800m in 50m pool 2019.07.04 Csütörtök, 21:27:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.5 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

200m warming up, 100m legs, 100m arms, 100m steigrung, 8x200m fast, 100m legs, 100m arms, 100m back, 100m cooling down Went very well in 2:50 200ms all the way

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!