dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:56Távolság
12.2 km Szint: 148 mTempó
06:53 p/km (8.72 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
104
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 148 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 2 | 108 | 150 | 140 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 8 | 146 | 154 | 150 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 17 | 104 | 161 | 143 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 13 | 150 | 160 | 155 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 19 | 108 | 161 | 145 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 18 | 149 | 159 | 155 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 9 | 121 | 161 | 152 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 16 | 119 | 162 | 152 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 17 | 155 | 164 | 159 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 7 | 136 | 159 | 147 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 10 | 140 | 155 | 149 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 10 | 142 | 153 | 149 | |
| 00:02:12 | 0.2 | 11:00 | 5.45 | 2 | 117 | 148 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
