lilla.lengyel futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:08Távolság
21.43 km Szint: 1 mTempó
07:14 p/km (8.29 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
89
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 60
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:37 | 1 | 11:37 | 5.16 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:26 | 0.43 | 05:40 | 10.60 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
