SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:22Távolság
20.1 km Szint: 5 mTempó
05:03 p/km (11.90 km/h)Edzésleírás
Futósuli, erősítés Kopaszin.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 5 m
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1.01 | 04:25 | 13.57 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 0.99 | 04:30 | 13.35 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:33 | 0.1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
