18x100m fast after fast boys (1:23 start)2019.07.15 Hétfő, 21:41:21
0
0
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00
Távolság
2.8 km
Tempó
19:39 p/km(3.05 km/h)
Edzésleírás
200m bem, 100 A1, 100 A3, 100 A1, 2x100 A3, 100 A1, 3x 100 A3, 100 A1, 4x100 A3, 100 A1, 5x100 A3, 100 A1, 3x100 A3, 200m lev
Rég faradtam el ennyire. Nagyon gyors volt a tempo