Edzésleírás
Bejáró túra aVértesben Gabival
Várgesztes - Zsigmond -kő -Mátyás-kút -Vadász-kút - Mária-szrdok - Magor-kilátó - Csákányospusztai th- Birka csárda -Szárliget vá.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:30:00 | 14 | 15:00 | 4.00 | 444 | 0 | 0 | 0 |