dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:03Távolság
12.03 km Szint: 146 mTempó
06:19 p/km (9.49 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
103
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 146 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 9 | 103 | 141 | 129 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 10 | 135 | 146 | 140 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 11 | 138 | 167 | 161 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 11 | 164 | 170 | 167 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 12 | 164 | 171 | 168 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 11 | 122 | 167 | 146 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 9 | 142 | 149 | 145 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 24 | 147 | 168 | 162 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 19 | 166 | 169 | 167 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 12 | 157 | 173 | 168 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 9 | 138 | 154 | 146 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 8 | 144 | 151 | 148 | |
| 00:00:20 | 0.03 | 11:07 | 5.40 | 1 | 126 | 143 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
