Enugu Úszás

Reggeli edzés2019.07.25 Csütörtök, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.2 km

Tempó

22:44 p/km (2.64 km/h)

Edzésleírás

Széchy 50

 

400 bem.

8x100 hát és gyors technika

400 hát és gyors (100anként váltva)

400 gyors 8:17

200 lev.

 

Ma nem volt edzés, végig egyedül úsztam a pályán. Többet szerettem volna, de sajnos nem volt rá időm, ebben meg kicsit sem fáradtam el. Nagyon lassú vagyok :) , de egyébként jól esett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!