dzsofi1 25.49 km Futás 2019-07-28-n 07:16-kor

dzsofi1 futás

2019.07.28 Vasárnap, 07:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:13:02

Távolság

25.49 km Szint: 321 m

Tempó

07:34 p/km (7.92 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 321 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:15	1	07:15	8.28	18	100	142	134
00:06:48	1	06:48	8.82	9	126	146	137
00:06:50	1	06:50	8.78	2	135	149	141
00:06:57	1	06:57	8.63	10	137	148	143
00:06:55	1	06:55	8.67	10	135	145	140
00:14:16	1	14:16	4.21	19	76	158	120
00:06:28	1	06:28	9.28	15	140	159	150
00:07:29	1	07:29	8.02	25	116	164	147
00:06:49	1	06:49	8.80	8	118	158	142
00:09:12	1	09:12	6.52	16	96	167	137
00:06:33	1	06:33	9.16	14	137	151	147
00:08:06	1	08:06	7.41	4	94	151	134
00:06:55	1	06:55	8.67	15	117	158	146
00:11:31	1	11:31	5.21	17	81	155	116
00:10:31	1	10:31	5.71	20	79	161	101
00:06:15	1	06:15	9.60	13	144	164	154
00:06:14	1	06:14	9.63	14	159	168	163
00:06:27	1	06:27	9.30	12	156	171	166
00:07:05	1	07:05	8.47	11	138	171	158
00:06:37	1	06:37	9.07	14	156	167	163
00:06:19	1	06:19	9.50	11	159	170	164
00:06:20	1	06:20	9.47	11	156	171	166
00:06:42	1	06:42	8.96	11	142	169	158
00:06:47	1	06:47	8.85	6	148	168	160
00:07:37	1	07:37	7.88	16	135	168	154
00:04:04	0.49	08:18	7.23	0	124	159	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.