Mlmdr futás

2019.04.14 Vasárnap, 10:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:39

Távolság

22.78 km Szint: 1165 m

Tempó

06:53 p/km (8.73 km/h)

Edzésleírás

Zszék 8,8  /21,4-2 24 23/ RI49 !!!

Az óra 230 métert csalt !

Rosszul lettem utána már a házban...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1165 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:38 1 06:38 9.05 46 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 24 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 23 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 53 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 61 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 41 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 35 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 30 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 33 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 72 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 82 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 62 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 49 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 46 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 49 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 47 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 51 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 55 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 54 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 53 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 80 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 61 0 0 0
00:06:07 0.78 07:51 7.65 58 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!