lakmarcsa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:21Távolság
18.49 km Szint: -7 mTempó
07:16 p/km (8.26 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
96
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -7 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1.01 | 06:46 | 8.87 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 0.99 | 08:06 | 7.41 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1.01 | 06:49 | 8.80 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 0.99 | 07:17 | 8.23 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 0.49 | 07:07 | 8.44 | -27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
