dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:15Távolság
12.05 km Szint: 175 mTempó
06:35 p/km (9.12 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
76
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 175 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 11 | 76 | 141 | 129 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 8 | 136 | 145 | 140 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 11 | 115 | 160 | 145 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 16 | 117 | 165 | 146 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 10 | 118 | 167 | 150 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 21 | 117 | 167 | 148 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 13 | 118 | 169 | 155 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 26 | 120 | 170 | 150 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 20 | 123 | 178 | 158 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 12 | 121 | 184 | 153 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 16 | 141 | 158 | 151 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 10 | 143 | 153 | 149 | |
| 00:01:10 | 0.05 | 23:20 | 2.57 | 1 | 119 | 144 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
