Armin4400 futás

Morning Run2019.08.18 Vasárnap, 08:43:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:39:19

Távolság

22 km Szint: 990 m

Tempó

07:15 p/km (8.29 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
75
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 990 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -5 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 62 0 0 0
00:13:47 1 13:47 4.35 166 0 0 0
00:10:14 1 10:14 5.86 116 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -34 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -83 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -107 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -85 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 13 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -42 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 11 0 0 0
00:09:14 1 09:14 6.50 38 0 0 0
00:08:48 1 08:48 6.82 83 0 0 0
00:09:56 1 09:56 6.04 99 0 0 0
00:09:31 1 09:31 6.30 87 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 47 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -84 0 0 0
00:10:34 1 10:34 5.68 100 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -133 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -172 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -92 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0
00:00:03 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!