nyesoe21 9.01 km Futás 2019-08-23-n 05:33-kor

nyesoe21 futás

2019.08.23 Péntek, 05:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:56

Távolság

9.01 km Szint: 59 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

108

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	7	108	175	153
00:05:25	1	05:25	11.08	10	152	175	166
00:05:18	1	05:18	11.32	3	161	184	172
00:06:13	1	06:13	9.65	6	149	187	169
00:04:44	1	04:44	12.68	10	175	192	181
00:05:35	1	05:35	10.75	2	154	189	179
00:04:47	1	04:47	12.54	10	167	186	177
00:05:40	1	05:40	10.59	3	145	189	171
00:05:37	1	05:37	10.68	9	159	179	168
00:00:02	0.01	03:20	18.00	0	162	164	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.