Edzésleírás
Pápa-Gic-Sokorópátka-erdei úton Tényő-Pápkapuszta-erdei úton Kajárpéc-Szerecseny-Pápa. OLGIVAL.
Bringáinkat az erdei utakon többször tolni kellett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:00:03 | 88 | 03:25 | 17.60 | 1750 | 0 | 0 | 0 | 0 |