dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:17Távolság
11.09 km Szint: 118 mTempó
05:59 p/km (10.04 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
103
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 118 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 8 | 103 | 144 | 132 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 7 | 140 | 148 | 144 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 8 | 147 | 177 | 167 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 22 | 110 | 178 | 155 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 8 | 111 | 177 | 155 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 10 | 112 | 178 | 158 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 14 | 123 | 176 | 160 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 12 | 122 | 176 | 161 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 5 | 132 | 177 | 167 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 14 | 126 | 154 | 145 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 10 | 147 | 152 | 150 | |
| 00:01:12 | 0.09 | 13:20 | 4.50 | 0 | 125 | 149 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
