pécsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:47Távolság
16.53 kmTempó
04:42 p/km (12.75 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
25 fok árnyékban, párás fullasztó időben. Mégis nem az időjárás miatt ment ilyen rosszul, hanem a teljes kimerültség miatt (tegnap fáztam az árnyékban, és a vízbe sem mentem be) az elmúlt 7 napban 101km benne résztáv,tempó, hosszú. Ma 9km tempófutás (39:20) 4'22" átlagtempó 160 átlagpulzussal biztonságos tempóban kezdtem, de elfogyott az erő
zoom fly sp (204,87km)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
