Fisi futás

2019.08.24 Szombat, 05:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:01:26

Távolság

21.2 km

Tempó

08:33 p/km (7.01 km/h)

Edzésleírás

1 pisilés

1x megálltam levettem a cipőt zokni (talpam) miatt

2x kosárka mag szedés

Gyakoroltam a belesétálás helyett 10-20 gyors lépést, jónak tűnik (15 km-ig)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:01:26 21.2 08:33 7.01 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!