cseteroland 30.05 km Futás 2019-08-25-n 12:46-kor

cseteroland futás

2019.08.25 Vasárnap, 12:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:24:59

Távolság

30.05 km Szint: 641 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 641 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	13	97	163	143
00:06:20	1	06:20	9.47	32	149	169	162
00:07:03	1	07:03	8.51	40	152	170	164
00:06:18	1	06:18	9.52	10	150	165	157
00:06:08	1	06:08	9.78	16	147	171	157
00:06:26	1	06:26	9.33	35	160	176	168
00:07:15	1	07:15	8.28	46	119	180	162
00:06:20	1	06:20	9.47	12	159	174	168
00:06:18	1	06:18	9.52	13	147	170	157
00:06:21	1	06:21	9.45	10	147	174	158
00:05:52	1	05:52	10.23	0	152	165	157
00:08:47	1	08:47	6.83	40	144	179	159
00:07:14	1	07:14	8.29	43	153	177	169
00:08:06	1	08:06	7.41	35	154	179	169
00:07:03	1	07:03	8.51	42	154	176	168
00:06:04	1	06:04	9.89	0	149	170	157
00:06:38	1	06:38	9.05	1	141	159	149
00:07:15	1	07:15	8.28	32	140	173	158
00:08:45	1	08:45	6.86	58	137	178	163
00:07:04	1	07:04	8.49	45	159	184	173
00:07:53	1	07:53	7.61	22	133	179	161
00:07:53	1	07:53	7.61	10	132	184	166
00:08:32	1	08:32	7.03	14	125	182	162
00:06:31	1	06:31	9.21	13	154	181	171
00:06:29	1	06:29	9.25	1	151	186	173
00:06:03	1	06:03	9.92	1	172	184	178
00:07:50	1	07:50	7.66	35	143	191	169
00:07:27	1	07:27	8.05	18	147	185	170
00:05:38	1	05:38	10.65	0	161	177	168
00:05:42	1	05:42	10.53	1	169	183	176
00:00:56	0.13	07:11	8.36	1	173	177	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.