Edzésleírás
10p bemelegítő, 14p repülő, 4*1,5p 162-168 között közte 1,5p kocogás, többi levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:02 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |