szerencsi bringázás

Lunch Ride2019.08.26 Hétfő, 11:35:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:10

Távolság

48.22 km Szint: 392 m

Tempó

03:34 p/km (16.80 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
94
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 392 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:00 1.01 02:58 20.20 -26 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 4 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 19 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 -14 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 11 0 0 0 0
00:02:53 1.01 02:51 21.02 -3 0 0 0 0
00:02:46 0.99 02:48 21.47 -5 0 0 0 0
00:02:44 1.01 02:42 22.17 -12 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 2 0 0 0 0
00:02:51 1.01 02:49 21.26 -1 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 1 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 5 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 19 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 -13 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 -9 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 13 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 -11 0 0 0 0
00:02:42 0.99 02:44 22.00 4 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -1 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 -1 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 5 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -3 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 0 0 0 0 0
00:03:19 0.99 03:21 17.91 -3 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 2 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 -1 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 2 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 -1 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 16 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 8 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 -25 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 2 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 0 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 3 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 -3 0 0 0 0
00:03:21 1.01 03:19 18.09 5 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 -2 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 5 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 4 0 0 0 0
00:03:15 0.99 03:17 18.28 5 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 -11 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 1 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -11 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 15 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 -16 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -6 0 0 0 0
00:13:53 1 13:53 4.32 28 0 0 0 0
00:03:13 0.22 14:37 4.10 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!