tottiita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:33Távolság
6 km Szint: 4 mTempó
06:46 p/km (8.88 km/h)Edzésleírás
9p bemelegítés, 12p repülő, 4*1,5 174 alatt (168fölé nem tudtam vinni) közte kocogás, többi levezetés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
