Gebregab futás

6x(4x200/40";800/1.5')2019.08.29 Csütörtök, 19:21:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:26

Távolság

12.92 km Szint: 58 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
67
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:14:12 1 14:12 4.23 -4 0 0 0
00:04:34 1.01 04:31 13.27 0 0 0 0
00:06:10 0.98 06:18 9.54 0 0 0 0
00:04:19 1.01 04:16 14.04 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:05:16 1.01 05:13 11.51 1 0 0 0
00:05:24 0.99 05:27 11.00 1 0 0 0
00:05:47 0.92 06:17 9.54 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!